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Training für den Halbmarathon – Teil 2 (Folge 18)
Teil 2 meiner Trainingsbegleitung auf dem Fahrrad. Es beginnt bei der Hafenspitze, an der FFG vorbei, durch die Norderstraße, Einkauf beim dänischen Bäcker, durch die große Straße, Rathausstraße, Sankt-Jürgen-Straße über die Nordstraße und Wasserloos wieder nach Twedt.
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Training für den Halbmarathon – Teil 1 (Folge 17)
Teil 1 eines Trainings quer durch Flensburg: Mit dem Fahrrad begleite ich einen Läufer – eine sportliche Stadtrundfahrt für die Ohren.